青少年正處于身體發育的階段，如果各位青少年在這一階段能重視飲食調節，多吃一些有助于陰莖發育的食物，就能有效增大陰莖。不過很多青少年對這一方面的了解都比較少，因此不知應該如何著手進行調理，下面一起來了解一下青少年吃什麽增大陰莖吧！

 青少年吃什麽增大陰莖

1、多吃蛋類食品

青少年在生活中可以多吃一些蛋類食品，這對增大陰莖有很大的幫助。因爲蛋類食品中含有非常豐富的優質蛋白質，而這種物質能爲精子的産生提供各種氨基酸，在生活中適量食用可有效提高性欲，這對促進精液和精子的生成很有幫助，而且食用之後也能有效促進陰莖的發育，對增大陰莖十分有益。

2、西紅柿

青少年在飲食中更可以多吃一些西紅柿，以補充人體所需的各種維生素，這樣不但能達到延緩衰老的效果，而且還能有效促進睾丸和陰莖的發育，經常食用則可提高睾丸的生精功能，並達到增大陰莖的效果。

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 中醫如何增大陰莖

從中醫的方面來說，青少年想要有效增大陰莖，在飲食上可以多吃一些麻雀、狗肉以及核桃等食物，以達到扶陽補腎固精的效果，這對促進陰莖的發育很有幫助。不過建議各位男士在生活中少吃黑木耳、杏仁以及豬腦等食物，以免損精傷陽，不利于陰莖的正常發育。

除此之外，各位青少年在生活中也可以通過喝茶的方式來達到增大陰莖的效果。不過由于每一種茶的成分的都不相同，其養生保健功效也有所不同，所以需要根據個人的需求來飲用，這樣才能達到促進陰莖發育的效果。茶葉中富含生物堿和茶堿，對促進中樞神經系統功能很有幫助，若能堅持適量飲用，則可有效促進陰莖發育，並到達增大陰莖的效果，各位青少年不妨試試看。

▲（愛之性藥局官網 藥劑師  編作）